Aprende a vivir sin ansiedad-miedo transformando la energía en tu mente-cuerpo
El retiro se realizará en la Residencia Sagrados Corazones (San Lorenzo de El Escorial)
Las plazas son limitadas y cerramos la inscripción cuando se completen
El precio por este retiro son 575 € Y 545 € si te inscribes junto con otra persona (habitación doble)
Tendrás:
4 días de retiro en El Escorial En habitación individual (con baño propio) En contacto con la naturaleza: "baños de bosque", paseos conscientes. Con momentos dedicados al descanso y la quietud de cuerpo y mente Con sesiones de musicoterapia Podrás desconectar de correos, llamadas, mensajes, etc. Y además: Llévate 3 técnicas superpotentes para gestionar la ansiedad Disfruta del apoyo de un grupo y liberate de tensiones emocionales Cuenta con el acompañamiento personalizado de 2 terapeutas especializados en ansiedad-miedo
Toda la información en esta página:
Vídeo con una explicación completa sobre el retiro:
Aprende sobre que es la ansiedad con este vídeo: